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viernes, 6 de enero de 2012

El quimiotipo del aceite esencial

Ya habréis visto en este blog que intento nombrar los aceites esenciales con el nombre de la planta utilizada en latín y que os he hablado del quimitipo. Debido a que yo me he formado según la escuela francesa utilizo la palabra “QUIMITIPO” (HECT - huile essentielle chémotypée) para referirme a la bioquímica específica del aceite esencial: la definición de las moléculas aromáticas que lo componen.

Utilizar con precisión el quimiotipo asociado a la nomenclatura científica latina es el primer paso para conocer el modo de acción del aceite esencial en las patologías estudiadas. Es muy importante, sobre todo si los aceites esenciales se utilizan en terapias para mantener la salud.
Actualmente, son muchas las marcas de aceites esenciales que utilizan los conceptos “bioquímicamente definido”, “químicamente especificado” o “botánicamente definido” para referirse a las moléculas presentes en el aceite esencial. En castellano algunas casas de aromaterapia están utilizando:
AEBBD (Aceites Esenciales Botánica y Bioquímicamente Definidos)
No importa qué nombre le demos siempre y cuando en la etiqueta del aceite esencial SIEMPRE se muestre lo siguiente:

- Denominación de la especie botánica en latín y su nombre común en castellano.
- País de origen de la planta: dónde ha sido recolectada.
- Parte de la planta utilizada para la obtención del aceite esencial: piel, raíz, flor…
- Quimiotipo (qt) / Definición bioquímica o botánica: moléculas principales.

¿Por qué? Porque una planta aromática puede dar aceites esenciales muy diferentes entre ellos según la parte utilizada, el lugar de origen y por tanto pueden tener actividades terapéuticas o toxicidad diferente. 

¡Sed muy concienzudos a la hora de comprar un aceite esencial para uso terapéutico!

martes, 28 de junio de 2011

Cómo elegir tu primer aceite esencial...


Si habéis ido leyendo las diferentes entradas sobre precauciones y generalidades quizá habréis pensado: ¡qué complicado! ¡Yo que pensaba que la Aromaterapia consistía oler ricos aromas y listo! Como cualquier terapia o medicina tradicional, alternativa o convencional debe tenerse una base ya sea gracias a la lectura de obras reconocidas, la formación en centros serios o el consejo de terapeutas y expertos. Sin llegar a la automedicación, el probar y el realizar cosméticos naturales con precaución es una fantástica manera de aprender. Por ello, ¿qué aceite elegir cuando estamos empezando?

Yo propondría el de Lavanda Verdadera (Lavandula angustifolia) por su baja toxicidad y su alto número de propiedades y usos. Pero miremos un poquito más allá… Busquemos con el corazón un primer aceite esencial para armonizar y aromatizar nuestro entorno…

Tómate tu tiempo. Lee algo sobre Aromaterapia, pregunta a algún terapeuta. Visita tu herboristería, tienda de productos naturales o parafarmacia…
Acércate con humildad a los aceites esenciales. Déjate guiar por el instinto: ¿qué te dicen sus nombres, su denominación botánica?
Pide que te dejen oler los que más te hayan llamado la atención. Abre el bote poquito a poco e inspira suavemente. Cierra los ojos… ¿Te trae algún recuerdo? ¿Te hace sentir bien? O por el contrario, ¡qué olor más desagradable !

Pero espera un poco. Prueba otro y vuelve al de antes. Deja que los aromas te inunden. Quizá el aroma del aceite esencial de Albahaca que creíste te iba a encantar te recuerda demasiado al olor en la cocina… Quizá el de Rosa no es tan suave como esperabas… Quizá el que más te ha hecho vibrar es uno que se llama Elemí y no tienes ni idea de para qué sirve… Quizá el de Eucalipto te ha permitido viajar unos instantes a tu infancia… Quizá, y solo quizá, has decidido que esta noche unas gotitas del aceite esencial de Mandarina va a acompañarte en un dulce sueño…

Ya lo tienes en tu poder. Un par de gotas sobre un pedacito de madera que dejarás en la zona de tu hogar que quieras aromatizar y volverás a sentir toda la magia de la Aromaterapia…

Y ahora solo queda informarse de todo lo bueno que puede hacer por ti el aceite que has elegido… ¡Recuerda leer la etiqueta!



¡Y a disfrutar!